Coach privé en entraînement

Un entraîneur privé qui saura vous motiver à atteindre vos objectifs ça vous dit? Lafontaine Services fitness contribue à votre mieux-être en se déplacent à l’endroit de votre choix et au moment de votre choix pour un entraînement adapté à vos besoins et à vos préférences. Comptez sur des professionnels de la santé certifiés!

Territoires desservis

En Mauricie et sur la rive sud de Trois-Rivières dans la région de Nicolet et Bécancour.

Entraînement privé ou semi-privé

Avec Lafontaine Services fitness c’est votre entraîneur qui se déplace jusqu’à vous à l’endroit et au moment qui vous plaisent.

S’entraîner selon ses disponibilités avec un entraîneur privé permet :

  • Des économies de temps et d’argent;
  • Vous entraînez dans le confort de votre foyer;
  • De limiter vos déplacements.

Votre entraîneur vous accompagne dans le choix de vos appareils et vos accessoires de conditionnement physique afin de vous permettre de faire les bons choix en vous en faisant la démonstration. En plus, votre programme d’entraînement sur mesure sera changé toutes les 6 à 8 semaines afin de vous fixer de nouveaux objectifs et vous permettre de vous dépasser.

Lancez le défi à un membre de sa famille, un ami, un collègue de travail pour une source de motivation supplémentaire. Il est possible de vous entraîner en groupe de 4 personnes maximum selon l’espace dont vous disposez. Partagez ainsi les frais pour une économie supplémentaire!

Programmes d’entraînement

Vous souhaitez voir des résultats, mais vous ne savez pas quels exercices faire? 

Contactez Lafontaine Services fitness pour la création d’un programme d’entraînement adapté à vos besoins. Que ce soit pour la perte de poids, pour améliorer votre santé physique ou pour un défi sportif, votre programme sera conçu en fonction de vos besoins, objectifs et capacités.

Votre programme vous sera envoyé directement sur votre téléphone intelligent, votre tablette ou votre ordinateur pour en faciliter la consultation!

Contactez-nous pour une estimation gratuite!

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