Évaluation de votre condition physique

Forfaits sur mesure

La première étape à prendre en compte avant d’amorcer votre remise en forme est l’évaluation de votre condition physique actuelle. Les résultats obtenus à cette évaluation permettront d’élaborer un programme d’entraînement adapté à vos besoins et vos capacités. L’évaluation permet également de mieux cibler les exercices selon vos forces et vos faiblesses et de mesurer vos progrès réalisés semaine après semaine.

Les évaluations se font à l’une des 3 succursales du Centre Athlétique de Trois-Rivières de votre choix.

    Pour plus de détails sur nos forfaits, contact notre équipe. Ceux-ci sauront vous conseiller et vous appuyer dans ce processus.

    posez-nous voS questionS

    Partenaire officiel

    © 2019 Lafontaine Services fitness. Tous droits réservés | Création : Procréation graphique