Comment bien choisir son équipement d’entrainement ?

De nos jours les Gyms maisons et les espace d’entrainement en entreprise ont la cote. Le choix d’équipements d’entrainements est très important.  Plusieurs pensent faire des économies en achetant sur internet ou dans les grandes surfaces mais attention aux surprises.

Dans un premier temps, il faut déterminer vos besoins et vos intérêts en matière d’équipements d’entrainements. Appareils cardiovasculaires ? Équipement musculaire ? Tapis roulant, appareil elliptique, vélo, Vélo Spinning, rameur, escaladeur etc. Achetez usagé, appareils neufs ou appareils reconditionnés ?

 Quels sont vos gouts, vos capacités, votre budget, l’emplacement dont vous disposez.

Par la suite, il est fortement recommandé d’aller dans un commerce spécialisé dans le domaine de l’activité physique et de l’entrainement. Des gens connaissant vont pouvoir vous conseiller et répondre à vos questions sur les équipements d’entrainement. Il est primordial de toujours essayer votre équipement quelques minutes avant de l’acheter. Le conseiller peut alors vous voir exécuter le mouvement et peut apporter les correctifs nécessaires s’il y a lieu.

Des questions à poser au commerçant sur les équipements d’entrainement :

• Est-ce que l’appareil peut s’ajuster en fonction de mon gabarit ?
• Si électrique, quelle est sa demande d’ampérage pour le faire fonctionner ?
• Quelle est la garantie ?
• Facile à trouver des pièces en cas de bris ?
• Y a-t-il des livreurs et installateurs ?
• Après la période de garantie, à qui je m’adresse en cas de bris ?
• À qui et où j’achète les pièces ?

Optez toujours plus pour le fonctionnel des appareils plutôt que l’amusement. Des « gadgets » après les appareils peuvent toujours être très plaisant et vendeur mais toujours plus de risque de briser et de compromettre l’utilisation de votre appareil.

Pour plus d’infos, contactez nous en cliquant sur ce lien ou n’hésitez pas à venir nous rencontrer en magasin ! Ensemble faisons le bon choix et nous allons faire la différence dans votre entrainement ! Si vous avez encore un questionnement sur l’utilisation de vos équipements d’entrainement, vous pouvez toujours prendre un rendez-vous avec notre kinésiologue !